De larves a papillon ;)

Alors voila je commence Dimanche
Obj de la 1ere semaine tenir le programme
Car je suis la reine des craquage moi

Depart 84kg
Objectif final 58kg

Me voici a 84kg


Et il y a 15mois a 65kg
J'espere retrouver se corps
Et meme qq kilos de moins si possible


Voila

Ilou si tu veux m'être quelques photo de toi et voir aussi les notre tu peux aller dans la galerie!!
Tu verra tu te reverras comme ça dans quelques temps je ne me fais pas de soucis

Merci Boucle d'or
Pour les photos j'ai essaie mais j'arrive pas a en mettre sa passe pas
Bizarre bizarre

Si sa derange personne je les mettrais ici
Je vais pas en mettre beaucoup je rassure

Pff au moins toi tu sais que tu peux y arriver c est cool ca tu sais deja ou tu dois aller et a koi tu vas ressembler super moi je dis super !!!!

Sexy la meuf avec la tite mini jupe tu pourrais etre une pote de la mini mini avec moi et Alo

La mini mini c'est la jupe ???
J'avoue j'en met rarement car avec ma fille on me voit vite les fesses
Donc c'est reserver au repas en tete a tete

AAhh oui c'est super tu sais à quoi tu veux retourner donc c'est d'autant plus motivant!!!

Si ça passe pas c'est sûrement paskeu la taille de tes photos est trop grosse, il faut que tu les redimensionne (plus petites) , après ça passera!

Wahou la mini jupe!!

Poids de depart 84kg
Semaine1: 82.600kg
Moins 1.400kg
Reste a perdre encore 24.600kg

Mais c'est un super debut
Cette semaine challenge reussi

Obj Semaine 2 :1.600kg

Challenge semaine rater completement
Voici mon plan d'action pour la perte de poids
Juin 84 ---> 80
Juillet 80 ---> 76
Aout 76 ---> 72
Septembre 72 ---> 69
Octobre 69 ---> 67.5
Novembre 67.5 ---> 65.5
Decembre 65.5 ---> 64
Janvier 64 ---> 62.5
Fevrier 62.5 ---> 61
Mars 61 ---> 60
Avril 60 ---> 59
Mai 59 ---> 58

Obj atteind pour fin Mai debut Juin
Et apres 6mois de stab
Alors on tient bon

Alors ici apres un bon debut une suite une peu dur a une une long fin de n'importe quoi
Je me ressaisi
Plat acheter
j'ai tous se qui me faut
Je met le tous en place
A partir de Lundi matin
Donc sport a fond mini 1h par jour
Repas WW tenu a 100% points dose de laitage legumes et autres
Et toutes mes creme anti-cellute et pour rester en forme malgres le regime
Alors on y croit fort fort fort !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Reparti encore plus motiver que le 1ere fois et avec toutes les carte ne main se coup si

Apres une panne de net et d'ordi me revoila
Alors les plats WW une horreur sa ma demotiver plus qu'autre chose mais bon reprise en main apres long demarage c'est partie
Et le perte a commence je suis a 79 kg j'ai un mois de retard comparer a mon objectif mais bon rien d'irrecuperable
La va y avoir l'anniv de ma fille sa va etre dur mais on va faire attention

Ilou t'inquiète pas paskeu c'est quand même l'anniv de ta petite donc fais toi plaisir et essaie d'économiser des points un ti peu avant ou bien t'en rattrapera après suivant l'écart...!!! et puis là avec l'été, les vacances, ya moins de monde moi je sais j'ai moins la tête au régime.. bon courage et c'est déjà super si t'as retrouvé le net!!!

Oui et j'en suis a moins 5kg en deux mois c'est plutot chouette quand meme !!!!!!!!

Oui c'est très bien ça fait une moyenne de 2,5/mois c'est super!! continues comme ça Ilou..

Merci alo je suis motive a fond
D'ailleurs voici mes nouveau objectif
Et motiver a fond

Juin 84 --->82
Juillet 82 ---> 79
Aout 79 ---> 75
Septembre 75 ---> 71
Octobre 71 ---> 68
Novembre 68 ---> 65
Decembre 65 ---> 62
Janvier 62 ---> 61
Fevrier 61 ---> 60
Mars 60 ---> 59
Avril 59 ---> 58

Ici les objectif mois par mois j'arrive pas a les tenir comme vous pouver le voir
Pour moi c'est trop loin donc sa marche pas je sais que je veut faire mes 58kg
Le plus rapidement possible mais si sa prend du temps tant pis
Donc je me fixe un obj par semaine a partir de maintenand
En un semaine j'ai perdu pas mal
Je suis passe 78,800 a 77,400 trop fiere
Pour la semaine du 8 au 15 septembre
Pas de craquage (facilité par mon frigo vide hihi ) et sport
Donc j'espere atteindre le poids de 76
Soit 1kg400
Donc faut que je me motive
Je compte sur vous les filles
Et toutes les semaines je me fixerai un autre obj
Si je l'atteind pas tant pis mais si je l'atteind c'est mieux
Et se sera deja une petit victoire en soit !!
Mais quoi qui'l en soit sa me motiver encore plus

moi je me fixe - 1 kilos par semaine ^^
pour cette semaine c'est foutu je suis deja à + 900g .........